Saat ini sekolah-sekolah mulai menganjurkan anak atau peserta didik untuk membawa bekal dari rumah. Hal ini bertujuan agar asupan gizi si Kecil bisa terpenuhi dengan baik melalui makanan yang dimasak dengan penuh cinta di rumah. Bekal yang lezat, sehat dan menarik tentu membuat si Kecil senang untuk menghabiskannya. Bekal yang habis tak bersisa juga tentu akan membuat ibu di rumah jadi bangga. Mengkreasikan bekal makanan untuk anak adalah hal yang penting agar si Kecil jadi lebih semangat belajar di sekolah.
Artikel Terkait: Pola Makan Sehat untuk Si Kecil, Cegah Stunting Sejak Dini
Membuka kotak bekal di sekolah bersama teman-teman adalah hal yang menyenangkan. Hal ini juga bisa meningkatkan rasa percaya diri anak dan rasa bangga terhadap ibu yang sudah bersusah payah menyiapkan bekal makanannya di pagi hari. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menyajikan bekal unik.
- Gunakan lunch box dengan warna atau karakter kartun kesukaan anak
- Pilih lunch box yang punya banyak sekat sehingga bisa membawa berbagai variasi menu yang beragam dan bergizi
- Bentuk nasi atau sajikan dengan hiasan yang menarik
- Selipkan kata-kata penyemangat pada secarik kertas yang ditempelkan pada lunch box
- Untuk si Kecil yang nggak doyan makan sayur, kamu juga bisa menyelipkannya dalam balutan snack sehat misalnya Tuna Sayur Krispi ala Sajiku®
Artikel Terkait: Menu Sarapan Ini Cocok untuk Ayah Sebelum Berangkat Kerja
Jangan lupa bawakan si Kecil minuman berisi air putih dalam tumbler favoritnya. Pergantian menu juga jadi faktor yang dapat mencegah si Kecil tidak jenuh atau bosan dengan menu bekal yang dibawakan setiap hari di sekolah. Pastikan selalu bawakan menu protein hewani, buah dan sayur dalam isi bekalnya. Yuk, sehat bersama Dapur Umami. Kamu juga bisa menemukan berbagai inspirasi resep bekal sehat di Dapur Umami.
(NTR-HF)
